Corps & santé

Il arrive un moment où certaines émotions semblent prendre plus de place qu’avant.Une remarque, une ambiance, une injustice suffisent parfois à toucher plus vite, plus fort.On se surprend à être plus facilement ému, irrité, bouleversé, là où l’on “tenait” mieux autrefois.Et la question surgit : ai‑je changé, ou est‑ce ma façon de ressentir qui devient … Lire la suite

La fatigue après 40 ans est fréquente, même sans changement majeur de rythme de vie.Cette fatigue peut surprendre, inquiéter, ou simplement laisser perplexe. Est-ce une évolution normale, ou le signe que quelque chose ne va pas ?Cet article propose de mieux comprendre pourquoi cette fatigue apparaît à cette période de la vie, et comment l’interpréter … Lire la suite